¿Qué aumentará el pene?

Si ciertos productos ayudan a aumentar el pene o es esta ficción, una pregunta que excita a los hombres que decidieron crecer su "dignidad". Los culturistas constituyen gráficos de potencia y un menú especial para cultivar músculos lo antes posible. Puede usar los mismos principios alimentarios, involucrados en el pene, porque también está asociado con el crecimiento de los tejidos y el metabolismo en el cuerpo.

Aunque la investigación sobre lo que aumentará el pene aún no se ha llevado a cabo, es lógico suponer que comer algunos productos y el rechazo de otros puede acelerar el crecimiento del falo y la bonificación mejorará la calidad de la vida íntima. Si se dedica a un Jelk o un tren con un extensor, definitivamente no será dolido saber lo que necesita comer para aumentar el miembro. Cuanto antes comience a comer bien, más rápido será el resultado, sin importar qué técnicas se usen.

Qué productos aumentan el pene

Los productos que contribuyen a un aumento en un miembro fortalecen una erección, aumentan la libido, estimulan la actividad sexual. Muchos de ellos estabilizan el nivel de hormonas en la sangre, mejoran la producción de andrógenos y aumentan las posibilidades de concepción, a medida que aumentan la viabilidad de los espermatozoides. La mayoría de los productos "masculinos" son afrodisíacos efectivos, tanto para hombres como para mujeres, porque la atracción es creciente proporcional al nivel de testosterona en la sangre de ambos sexos.

El poder de aumentar el pene debe basarse en alimentos que consisten principalmente en proteínas. La proteína es vegetal y animal. Ambas especies son útiles e importantes y suministran material de construcción de las células del pene.

Hechos inesperados sobre el poder para aumentar el pene:

• Pocas personas saben cuán útiles para los hombres, las cerezas son una fuente de anti -cyaninas que fortalecen los vasos penales. Asegúrese de comer esta baya en la temporada y congelar para el futuro; durante dos meses, se conservan sustancias útiles en la baya congelada.
• Acuéstese en las nueces: almendras, avellanas, bosque, cedro, maní, nueces, un almacén de vitaminas, proteínas y macro elementos. Las semillas de semillas de sésamo y girasol contienen arginina ácido irremplazable, popular entre los atletas.
• No suelte los verdes de las cuentas; Por ejemplo, el perejil se conoce durante mucho tiempo como una "especia masculina" que mejora el flujo sanguíneo en el área miembro, el ajo y las cebollas son famosos por esta propiedad. Cuando las clases para aumentar el pene, es importante que los vasos funcionen sin problemas.
• No se olvide de los carbohidratos lentos, como trigo sarraceno, cine, avena, cebada de perlas. Ovsyanka provoca la liberación de testosterona, que también afecta indirectamente el crecimiento de la "dignidad masculina". Esta hormona masculina es responsable de los procesos metabólicos, el vigor, el buen humor y la elasticidad de la tela. De los carbohidratos "rápidos", la miel y el chocolate negro son útiles.
• Asparagus, Beijing y Bruselas repollo: fuentes de vitaminas, ácido fólico y elementos traza. Combine estas verduras con oliva, girasol y aceite de linaza, agregue huevos, legumbres y mariscos, campeones de servicios públicos en la dieta masculina.
• Los productos que aumentan el miembro proporcionan los músculos y tejidos de los ácidos omega-3; Estos son ostras, camarones, caviar, incluido el caviar de los erizos de mar. Menos exóticos, pero no menos útiles son los productos lácteos y lácteos: requesón y queso, especialmente parmesano, ricotes y chedder.

La regla general es que los alimentos para aumentar el miembro deben ser ricos en vitaminas, minerales, macro y microelementos, luego se beneficiará y ayudará a lograr el resultado más rápido.

Modo de beber

Los alimentos para aumentar el pene es importante, pero el régimen de bebida también debe observarse, porque con una deficiencia de líquido en el cuerpo es difícil lograr tejidos de los tejidos corporales. Se prefiere agua pura, pero el agua mineral, la compota, el té de hierbas y los jugos también son útiles, a diferencia de los refrescos dulces.

La abundancia de agua pura hará que el pene sea elástico y listo para el crecimiento, active los procesos intracelulares. Los vasos están más llenos de sangre, su nutrición aumentará y, por lo tanto, la tendencia al crecimiento crecerá.

Muchas técnicas de masaje manual (jaleo) están dirigidas a la inyección de sangre, por lo que el éxito de la capacitación depende en gran medida del abundante suministro de sangre al órgano, y el régimen de bebida juega un papel importante aquí.

Los beneficios del té verde

Entre las formas directas e indirectas, cómo aumentar el pene, el poder no está en el último lugar. No menos importante es la calidad de las bebidas utilizadas todos los días.

Preste atención al té verde: un amplificador de metabolismo poderoso pero suave o, como dicen los atletas, metabólicos. Los estudios han demostrado que el té verde para beber diario ayudó a los participantes en el experimento a desecharse de un kilogramo a una y media sin un cambio en la dieta. Esto sugiere que el té verde acelera procesos metabólicos, incluido el crecimiento de los tejidos a nivel celular.

Beba 800 ml de una bebida por día, y notará un efecto positivo en las articulaciones y el tracto gastrointestinal. Se demuestra clínicamente que las sustancias biológicamente activas contenidas en el té verde funcionan sobre la prevención del cáncer. El té verde es una fuente de antioxidantes que destruyen los radicales libres que causan violación de los procesos celulares, incluido el cáncer.

El componente útil del té verde es el flavonoide EGCG, un compuesto químico con propiedades antioxidantes. EGCG "acelera" el metabolismo, que afecta la velocidad de aumentar el pene en longitud y grosor, y elimina las enzimas destructivas dañinas de las articulaciones, y también ayuda a perder peso porque mejora el metabolismo graso. A menudo, el problema de un pene pequeño radica en el hecho de que parte del órgano está oculto bajo la capa de grasa, y pierde peso, el hombre descubre que su "dignidad" aumentó en un par de cm de longitud.

Por lo tanto, es importante no solo saber qué comer para aumentar el miembro, sino también qué y en qué cantidades beber.

Cómo hacer una dieta

Hemos compilado una lista de productos que ayudarán a lograr el resultado si realiza capacitación dirigida al crecimiento del pene.

Esto es lo que debe incluir una dieta para aumentar el pene:

• verduras que crecen en el carril medio: remolacha, zanahorias, tomates, repollo, pepinos;
• Las manzanas domésticas y exóticas, las frutas cítricas, las peras, los mangos, la papaya, también se sabe que es útil comer para aumentar el miembro del aguacate debido al alto contenido de microelementos, grasas sanas y aminoácidos omega-3;
• Las bayas, especialmente una pera, beneficiarán a los vasos del pene;
• Las nueces, los alimentos tradicionales "masculinos", proporcionan al cuerpo proteínas vegetales, vitaminas y oligoelementos. Enriquecer el menú con almendras, cedro y nueces, los cacahuetes también son adecuados;
• Las semillas de girasol, las semillas de calabaza y sésamo enriquecerán el tejido corporal con arginina, este aminoácido funciona en el crecimiento muscular, aumenta la elasticidad tisular y acelera el metabolismo;
• Green Greens - Perejil, eneldo, cebolla y ajo - esto es lo que necesita comer para aumentar el pene. Los condimentos nombrados mejoran la circulación sanguínea de los genitales, recibirá una bonificación de la libido y una erección sólida;
• avena, estimulando la producción de testosterona en los cereales del cuerpo, trigo sarraceno y la cebada de perlas;
• miel combinada con nueces;
• Los aceites de oliva y linaza son productos completos para aumentar el pene, ya que tienen un efecto beneficioso en los procesos metabólicos;
• El jengibre, que forma parte de las bebidas afrodisíacas, servirá un buen servicio para aumentar el tamaño del falo gracias a un poderoso flujo sanguíneo;
• El repollo y los espárragos de Bruselas enriquecerán el cuerpo con ácido fólico - vitamina soluble en agua, sin la cual el funcionamiento saludable del sistema circulatorio y la inmunidad es difícil;
• Huevos, carne baja en grasa, productos de ácido láctico y legumbres: lo que necesita comer para aumentar el pene, porque las proteínas son material de construcción para las células;
• Los pescados de mariscos y los animales marinos, ricos en aminoácidos, especialmente el omega-3 insustituible. Más a menudo, se miman de camarones, caviar, ostras, mejillones y salmón.

¿Qué productos inhiben los procesos de crecimiento?

Descubrimos lo que necesitamos comer para aumentar el pene, pero hay una serie de productos que son mejores sin hacerlo, ya que inhiben los procesos de crecimiento y afectan negativamente la tasa de metabolismo. Enumeramos los principales "enemigos" de alimentos de la salud masculina.

Antes de usted es lo que no tiene que comer para aumentar el pene:

• Los productos semi -finales son alimentos dañinos que no son adecuados para un hombre que prestó deportes o pene. Tal comida contiene muchos tintes, conservantes, saborizantes, que ellos mismos no son hidratales, pero no representan valor para el cuerpo. Los productos semi -finales son alimentos "vacíos" que no se beneficiarán.
• Fastfood a menudo se prepara en grasas de baja calidad llenas de carcinógenos. Tal grasa dañará el metabolismo y contribuirá a la aparición de "placas" de colesterol, es peligroso para los vasos sanguíneos. Esto significa que para el trabajo y el crecimiento del pene: cuyo funcionamiento está directamente relacionado con la circulación sanguínea, la comida rápida es destructiva. Afecta mal no solo el estado de los vasos sanguíneos, sino también en los conductos linfáticos, puede provocar problemas con el trofismo (nutrición de los músculos) de la pelvis.
• El alcohol empeora la potencia, y además puede conducir a una disminución en el pene, ya que perjudica los vasos, y su condición afecta el tamaño de la dignidad masculina. Además, el alcohol aumenta la producción de hormonas femeninas en el cuerpo masculino que suprime la testosterona.
• El café negro, la sal y el azúcar son buenos en cantidades limitadas. Quienes no recomienda a los hombres adultos que usen más de 12 cucharaditas de azúcar por día. Considere el azúcar presente en salsas terminadas, palitos de cangrejo, papas fritas, pasteles. La panadería de harina blanca debe dejarse en el estante de la tienda: no serán beneficiosos, pero se depositarán rápidamente en el depósito de grasa y dañarán los vasos.

Después de la exclusión de los procesos de crecimiento anteriores de la dieta, los procesos de crecimiento se acelerarán y verá el resultado más rápido. La nutrición fraccional también funciona para el metabolismo: comer en pequeñas porciones 6 veces al día una variedad de alimentos naturales. Un menú equilibrado fortalecerá la salud y aumentará la inmunidad.

Cómo agregar 2-3 centímetros al falo en seis meses

Ahora sabe qué productos contribuyen a un aumento en un miembro y qué no vale la pena. Sin embargo, no hay suficiente para el resultado nutricional, debe participar regularmente, cargando el pene con ejercicios.

Elija entre dos formas efectivas simples:

1. entrenamiento con un extensor;
2. Clases con Henger.

Alimentos: solo parte del programa, también tendrá que participar. Si elige un extensor, los resultados estables aparecerán en seis meses. Necesitas entrenar diariamente durante 6-8 horas. Sin embargo, la capacitación no puede llamarse complicado, simplemente adjunta el dispositivo al pene y realiza negocios cotidianos.

El resultado depende del tipo de extensor. No recomendamos usar modelos de bucle: frotan la piel, y el uso se vuelve imposible debido al dolor. Las sensaciones se parecen a las que surgen de los zapatos ajustados que frotaron la piel hasta la sangre, solo el tejido de espuma es más tierno y el dolor se manifiesta más fuerte.

Use exsters patentados con fijación de adhesión al vacío. Estas pollas crecientes dan un resultado rápido y recolectan las mejores críticas de hombres de todo el mundo. La fijación anatómica no se siente en la piel, logrará fácilmente el resultado.

Fiesta similar en la percha. El dispositivo según el mecanismo de acción es similar al extensor, pero funciona en el empuje estático, mientras que en el extensor es necesario desenroscar periódicamente las varillas, agregando tracción. La percha es una suspensión, fija de forma segura por una cámara adhesiva al vacío en la cabeza del órgano y además con cinturones asegurados por la caída de la carga.

Sabiendo qué productos aumentan el pene y utilizando la suspensión o el extensor, logrará un aumento en el falo en 2-3 cm de longitud y uno y medio a dos en la circunferencia.

Trabajo de nutrición y entrenamiento en el complejo: no hay una receta sobre cómo aumentar un miembro con los alimentos.

Puede averiguar qué producto aumentará el flujo sanguíneo al miembro y utilizará esta información como agente auxiliar. Sin embargo, no crea que los artículos que pintan que comer para aumentar el miembro; Con toda la utilidad de una dieta competente, una comida no es suficiente.